肛门周围脓肿也叫肛周脓肿。肛周脓肿是肛门直肠周围脓肿的简称，是肛门直肠周围软组织的急性化脓性感染。现代医学认为是肛管和直肠交界处的肛窦感染发炎，炎症蔓延到肛门直肠周围引起化脓而形成脓肿。如果脓肿破溃后就会逐渐形成肛瘘。
那么，肛周脓肿怎么预防效果好呢?肛肠医院的专家为您讲述：肛周脓肿的预防方法：
1、饮食宜清淡，少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化和刺激性食物，多食水果、蔬菜和纤维性食物，多饮水，适当食一些香蕉、蜂蜜等润肠通便的食物。饮食不当可导致大便干燥，干硬的粪便排出时可以撕破肛瓣和擦伤肛门皮肤，破坏了抗病的第一道防线，细菌容易从伤口进入引起感染形成脓肿。
2、不要久站久坐，适当增加运动，特别是提肛运动。
3、养成良好的排便习惯：排便秘结、腹泻，均可导致肛隐窝炎，引起肛门直肠周围脓肿。因此，要养成每天定时排便的良好习惯，每次大便时间不宜过长，尽量控制在五分钟以内。
4、便前便后坚持温水坐浴，保持肛门周围的清洁。肛门部有较多的汗腺和皮脂腺，经常分泌腺液。此处是细菌容易生长繁殖的地方，为了预防感染，应经常清洗，并勤换内裤。
5、每天早上起来的时候喝一杯凉白开水，以促进肠蠕动，但应根据季节的变化适当的调节水的温度。
6、积极治疗肛隐窝炎和肛乳头炎：有肛隐窝炎、肛乳头炎的患者，一定要及时到正规的肛肠医院进行治疗，防止炎症深入甚至化脓，而形成肛门直肠周围脓肿。
7、定期做专业肛周检查：定期进行专业的肛周检查，及时发现肛肠健康问题，有效的预防肛肠疾病的发生。
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