医院医生说到，胃酸过多的出现很多是我们平时不注意个人的生活习惯造成的，胃酸过多会让患者造成食欲不振的情况发生，精神状态也会比较的萎靡。那么我们看看胃酸过多的话怎么办好?
胃酸过多的话怎么办好
、避免吃刺激性及促进胃液分泌的食物，如多纤维的芹菜、韭菜、黄豆芽、海带以及肉汤、鱼汤、浓缩果汁、辣椒、芥末、烈性酒等，酸的水果如草莓、红果等也不宜食用。此外，甜食、红薯也要尽量少食。
、减少胃酸和粗糙食物对病变部位的不良刺激。
、日常膳食富含蛋白质和易消化的植物脂肪。
、夜晚经常胃痛或烧灼不适，睡前可喝些温热牛奶、豆浆或粳米粥等。此外，苏打饼干、烤馒头片对减少胃液分泌、中和胃酸也有一定益处，病人可适当多吃一些。
温馨提示：胃酸过多不止是给我们带来泛酸，厌食等严重的影响，其危害之大不容忽视，我们要做到平时预防，及时发现，准确治疗。
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