现代人很多喜欢上网、看电视，这个时候都是长时间的坐在沙发或椅子上，尤其是看足球比赛或电视连续剧，一般都在1～2小时以上，很少有人站起来活动。特别是老年人，一坐下就几乎到关电视时，才离开座位，久而久之，使肛门部血液循环障碍，静脉曲张，静脉小血栓形成，同时，肛门部缺乏活动，使肛门部肌肉弹性下降，收缩力减弱，直肠粘膜下滑，导致痔疮生成或痔疮症状加重。
因此，无论看电视还是做别的工作或学习，都要劳逸结合，坐一小时左右，应起身活动一会儿，最好做做提肛运动，这样就对防治痔疮有良好的作用。从这个意义上讲，久看电视，易患痔疮的说话，是有其科学根据的。
其实，不仅是长时间地坐着不动易患痔疮,只要是长时间的保持同一姿势造成血液循环不畅都可能引发痔疮.所以，痔疮的防治也需要配合适当的运动，不要长时间的保持同一个姿势。
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