目前,有车的人越来越多了,网络上将这类人叫做“有车族”,肛肠专家提醒,“有车族”应警惕痔疮!临床发现患痔疮的“有车族”日趋增多,那么为什么痔疮如此青睐“有车族”呢?如何预防痔疮呢?
现在是以车代步的年代,很多人走路的机会便得非常的少,多数车主都患上了痔疮、便秘等疾病。究其原因,就是以车代步后,锻炼的机会却未相应增加,双腿好像只会踩油门和刹车了,行走的功能反而忘了。于是,痔疮也找上门了,预防痔疮成为一种刻不容缓的事情。点击这里咨询在线专家
除了痔疮和便秘之外,有车一族还特别容易患感冒、胃肠疾病、泌尿感染、男性前列腺炎等,多是开车时的不良习惯造成的。另外,开车时若经常开空调而紧闭车窗的话,会造成空气不流通、内外温差变大,车里的人容易感冒。
健康指数下降难道就是汽车所带来的“副产品”?当然不是,专业人士认为,开车时养成良好的习惯,可以避免上述相关的疾病。医生建议经常开车的朋友(尤其是男性)应注意以下细节:
不要长时间的开车,也要适当的步行或者骑自行车。开车1到2小时后,应下车休息片刻,适当做些伸展运动,可以有效地预防痔疮;每隔一段时间把车窗开启几分钟,让新鲜空气流通;外出路途不远时最好以步代车;多喝水;开车时经常变换姿势,有意识的做肛门锻炼。点击这里咨询在线专家
另外,平时还要多关心自己的健康状态,一旦出现痔疮症状,切莫忽视大意,应及早去医院就诊。做好预防痔疮的工作,不要让“有车族”变成“痔疮族”。