夏天多补充水分可预防肛裂 。金州肛肠医院专家指出，炎炎夏日，补充水分对于身体健康至关重要，因为如果身体缺少水分的话，很容导致大便干硬，从而引发肛裂。所以在夏天注意合理的饮食搭配的同时，你也要注意水分的补充。肛裂一般是由便秘，大便干硬引起的，所以要治好肛裂，平时对排便问题也要注意。
补充水分是夏季预防肛裂的关键
肛裂是指肛管黏膜全层裂开后形成了急、慢性溃疡。检查肛裂的方法很简单，只要用手轻轻分开患者的肛门，就能在肛管后正中线处发现有裂口。肛裂主要由不良排便习惯引起，夏季气候干燥，更易导致人便秘或粪便干结，坚硬的粪块一旦划破肛门就会发生肛裂。
有些患者试图通过久忍大便、减少排便次数来减轻肛裂所带来的痛苦，结果反而使粪便因在大肠中停留时间延长而变得更干硬。在这种情况下，排便对肛裂创口的刺激更大，可引起更剧烈的疼痛。
其实，预防肛裂的关键是解决便秘问题。一直以来，饮水疗法是防止便秘最有效而价廉的方法。按成年人的生理需要，每天摄入的液体量应达到2000亳升左右，这在气候干燥的夏季显得格外重要。饮用的液体可以是白开水、蜂蜜水和饭前饭后的汤水。但不宜过多饮用浓茶或含咖啡因的饮料，因为茶中的鞣酸可使粪便干涩，而咖啡因则有加速人体内水分丢失的作用。
便秘的人在饮食方面，宜多进食一些粗纤维含量高的食物，如新鲜蔬菜、水果、甘薯、麦片等。粗纤维食物能软化大便，增加排粪量，并刺激结肠蠕动。部分肛裂患者仅通过上述方法，症状即能缓解。
金州肛肠医院温馨提醒：如有肛肠疾病，建议及时到专业医院检查是那种类型的痔疮，再对症治疗是关键，那么肛肠专家建议，对于肛肠疾病，最好不要自行诊治，这对疾病的康复是有很大的影响的。
金州肛肠医院治疗肛裂最好的新型疗法：HCPT微创手术疗法为了解决肛裂传统疗法的弊端，医院采用HCPT技术手术过程是很短暂的。这种方法结合先进镇痛技术，手术无痛苦，出血少，恢复快，术后24小时就能正常排便，是目前世界肛肠手术的前沿技术。利用高频电容场产热原理，通过直肠纤维镜进入到肛门里面，通过监视器，直接对肛管裂口进行微创电凝，使肛管裂口干结闭合。经临床验证该技术对治疗肛裂有较好疗效，且具有几乎无痛、无需住院、且手术时间短的优势，是至今最好的治疗肛裂的方法。
【温馨提醒】肛裂不治疗严重危害健康，作为一种常见、高发的肛肠疾病，肛裂的危害不容人们忽视。因此，已经做完肛裂手术的患者一定要注意术后饮食，避免肛裂新生或复发，而还没有进行治疗的患者，则要及时到正规专业医院进行治疗，以免病情加重，带来更大的危害。在患者接受HCPT微创手术治疗以后，要在饮食上进行调理，使肛裂新生的可能性降到最低。
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