现代社会，胃病几乎跟抑郁症一样普遍，据一份全国性调查报告显示，我国有七成以上的人患有不同程度的胃部问题，尤以工作压力大、饮食油腻不规律的中青年“上班族”为最。如今天气逐渐炎热，作为人体的重要消化器官，胃更容易出现问题。所以，大连金州肛肠医院胃肠专家祖述东主任主任特别指出，上班族一定要及时行动起来，打一场漂亮的“入夏保胃战”!
【现状】不良生活习惯成胃病祸根
现在的上班族，每天身处在紧张忙碌的工作中，不仅精神上面临巨大的压力，生活饮食习惯也因此变得极不规律科学：不吃早餐、午饭时间通常选择吃油腻的快餐了事、晚上则加班至深夜，再三三两两相约吃火锅、烤肉当夜宵……而油腻的盒饭、含大量添加剂的饮料更是上班族的家常便饭。如此一来，人体胃液的正常分泌很容易就被打乱，自然影响到了胃功能甚至伤害胃黏膜，久而久之形成了胃病。
祖述东主任主任特别指出，病靠三分治，七分养，保胃更是这样。所以上班族们一定要把好“入口”关、注意饮食的“忌”和“宜”才是“保胃”的基础。所谓饮食“忌”、“宜”其实很简单，“忌”就是不要经常过量的吃大鱼大肉等过于油腻的食物、喝浓茶、可乐等刺激性饮料。因为油腻性食物会使人体内沉积了大量油腻难以排出，这不但将会酸化人体血液，导致亚健康状态，还会加重胃部不适。而刺激性饮料更是会刺激胃黏膜，进一步危害了胃部健康。而“宜”则是饮食要尽量清淡化、健康化。
除了饮食有道外，上班族想保护自己的胃，还要切记三餐规律、少熬夜、多运动，只有这样，大家的胃才能正常运作，为自己的工作生活打好坚实基础。
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【对策】及时查胃治胃是防治关键
许多人都比较怕做胃镜检查，认为胃镜检查十分痛苦，大多数人因为害怕胃镜检查那股“难受劲”，而不愿进行检查。一些患者在上消化道肿瘤初期未作检查而延误诊断，直到发生病变为时已晚。
因胃炎病因复杂，且病症容易与其他类似疾病想混，所以在治疗前，前期的检查是非常重要的。检查胃炎，大连金州肛肠医院引进了没有痛苦 胃镜检查系统，摒弃了传统胃镜检查时间长、痛苦多、往往恶心、呕吐、腹痛等弊端，没有痛苦 胃镜的优点是：
1、没有痛苦：镜身柔软、轻巧，不会刺激食道、胃部产生痛苦，少数患者或有呕吐感;
2、安全度高：由于镜身柔软，不会对食道、胃部造成损伤;
3、视野开阔：小则细察毛细血管之微，大则环视整个食管、胃部概况，伸缩自如;
4、高清晰度：一切病变组织在高分辨率的镜头下无所遁形，连细微的毛细血管都看得清清楚楚;
5、检查范围：可检查自口腔至十二指肠等部位，检查全面、彻底;
6、确诊率高：确诊率达99.9%以上，可有效避免误诊、漏诊。
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胃恶变 出现低龄化切不可心存侥幸
对于日渐呈现的胃恶变 低龄化趋势，祖述东主任主任认为，这与都市人群不良作息、饮食结构不合理、进食过快过烫、长期饮酒抽烟，胃肠不适以漠视应对等有很大关系。胃恶变 一般多见于中老年人，但近年来胃恶变 逐渐出现低龄化趋势，此前诊治过的最年轻胃恶变 患者仅为16岁。
很多人以为只有剧痛才表示胃病已出现恶变。其实，一些上腹不适症状，如轻度胃部疼痛、膨胀沉重感、心窝部隐痛等都是胃恶变 的早期信号。然而，许多患者常将这些信号与胃炎或溃疡病简单画上等号，因而在治疗上走错方向。此外，如果恶变发生在胃窦部，可发生十二指肠功能改变，出现节律性疼痛。而这种症状与胃溃疡极为类似。如果主观地认为那仅仅是胃溃疡而自行服药，也容易耽误正确的治疗。
因此祖述东主任主任特别提醒大家，未患胃病的人，一旦出现黑便更应警惕胃恶变 的可能。特别是在一般饮食控制或服用胃病药物后也不易止住时，应及时前往医院接受专门的检查。另外，不明原因的乏力，消瘦或进行性贫血也是胃恶变 进展的明显表现。此外，若原有慢性胃病的疼痛规律发生改变，或在治疗后反复发作，也必须提高警惕。
胃恶变 的早期症状容易与其它疾病混淆，常被误判为胃溃疡、胃内单纯性息肉、良性肿瘤、肉瘤、胃内慢性炎症。因此，经正规治疗而效果不理想，并且逐渐消瘦的患者，应该考虑胃恶变 的可能，如能短期内复查胃镜，对病变部位进行活检，可减少误诊。不少人因为对自己的疾病没有深入的认识，或抱有侥幸心理，往往只是对症治疗而没有进一步去检查病因。其实，对这些患者需进行严密的随访监测，可提高早期胃恶变 的检出率，做到早期干预，及时防治的目的。
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