良好的排便习惯对治疗有很大作用!如何事物都有一定的规律，排便也是如此，如果没有规律可循，身体的各项机能就会乱套，导致疾病的出现。金州肛肠医院专家指出，如果经常拖延大便时间，可使排便反射减弱，引起习惯性便秘。因此，要治疗便秘，就要改变不良的排便习惯，重建正常的排便反射和正常的排便功能。便秘
良好的排便习惯对治疗便秘有很大作用!
①要养成定时排便的习惯，不论是否有便意，最好在固定的时间里去蹲便器一次，这个时间宜在早晨起床或自己认为合适的其他时间。当然，徒有形式也是无济于事的。在蹲便器时要把注意力集中到排便上来，不可再做其他事情，如看书、看报、听广播、想问题等。通过养成定时排便的习惯，可以培养起正常的排便条件反射。
②不要人为地控制排便，在粪便进入直肠产生便意时立即排便。对有习惯性便秘的人来说，任何一次便意，哪怕很微弱，都是宝贵的，不可轻易放过。便意一经消失，再次产生就不那么容易了。因为便意的产生是不由人的意志左右的，忽视便意，不及时去排便，久而久之，便意就会受到抑制，感觉不到粪便已到直肠。导致粪便在直肠内停留时间过久，过多的水分被吸收，大便变得干结，结果粪便更不易排出。因此，良好的排便习惯，反复成功的排便将使病人接受并减少缓泻药的使用。这种排便训练在结肠病的处理中也是行之有效的，可以起到预防和治疗便秘的作用。
金州肛肠医院温馨提醒：如有肛肠疾病，建议及时到专业医院检查是那种类型的痔疮，再对症治疗是关键，那么肛肠专家建议，对于肛肠疾病，最好不要自行诊治，这对疾病的康复是有很大的影响的。
金州肛肠医院治疗便秘效果最好，医院采用美国大肠水疗进行治疗，美国大肠水疗不同于传统的灌肠方法，它是一种“清理为先、调理为后、慢病快治”的彻底的结肠清洗方法，用配置的经过消毒、过滤的38度恒温无菌纯净水全面清洗整个结肠。通过清除肠道宿便、毒素，培养有益菌的生长来改善肠内环境，恢复肠道正常蠕动功能，增强自身免疫功能。可以说，一次这样的水疗等于十次传统的灌肠!
整个水疗过程中所用器械均一次性使用，安全、无痛苦、无感染。在专门设置的洁净、封闭的舒适环境，由专业肛肠医师的监护下，由受过培训的专业人员操作。每次水疗仅需30-45分钟，安全无伤害。
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