在办公室里先做的都市白领，很多人都会团购或到药店买一些名为“康体瘦身”的“减肥茶”在喝，还有的人更把一些随便买来的“减肥茶”当成是治疗便秘的药剂喝，结果，就发生了很多人没治好便秘，身体状况不佳，到医院检查，被告知因为一味喝“减肥茶”而导致便秘情况持续存在的事实，才听医嘱选择对症的治疗方式，此时后悔，也付出了额外的疾病痛苦和无谓的消费成本。
让我们通过以下事例，来了解一下，乱服“减肥茶”的危害。
张女士为了减肥，入夏以来，每天都要喝减肥茶，将吃下去的食物迅速排泄掉。喝了一个多月后，她发现，要是不喝减肥茶，她就会好几天不上厕所，而且需要服用的量越来越大。当她停止服用减肥茶，竟然一周没排便，吃了些泻药都没用，痛苦不堪的她捂着肚子跑到了医院。医生称，导致如张女士一样的都市女性患便秘，一般多是由于她们不恰当的减肥方式造成的。
医生称，年轻人便秘有别于老年人，多是受外界因素影响，例如工作紧张、生活不规律和饮食不当等。而近年来越来越多年轻女性患便秘与不恰当的减肥方式有关。有的人为了减肥，进食过少或过于清淡，三餐仅以水果蔬菜果腹。时间一长，体重是减下来了，肠道内的食物残渣也会减少，无法给予结肠足够的刺激，从而形成便秘。还有的人长期服用减肥药、泻药减肥，泻药和大部分减肥药都能刺激排便，但时间一长就会产生依赖性，令自身的排泄功能退化，造成习惯性便秘，严重者会造成电解质紊乱、低血钾、维生素缺乏、肠道炎症等，反而治不好便秘症状。
医生建议，年轻女性发生便秘后，首先要调整生活方式，如果是减肥所致，要中止这种减肥方式。在饮食调理上，应避免吃辛辣刺激的食物，多摄含粗纤维量高的食物，饮食也不宜过于清淡，适当摄入一定含脂肪的食物，有助于肠道蠕动，促进粪便排泄，还可加上每天的适当锻炼及适当喝水、喝酸奶，来缓解便秘症状。
对于治疗便秘，大连金州肛肠医院推荐患者使用大肠水疗技术。大肠水疗可以减少肠道有害气体硫化氢、氨气以及沼气的生成和排出。减少因宿便在肠道堆积，影响正常分泌功能，便秘久而不退。也有效避免沉积毒素对其它器官影响，也治疗了不佳口气。另外，大肠水疗还有防癌、美容、保健等功效。
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