21世纪，女性已经渐渐脱离家庭妇女的行列，慢慢拥有一片属于自己的天地，“白领+骨干+精英”这片天地是需要付出比男性多很多的艰辛换来的，当然随之而来的压力也让很多的职业女性经常精神紧张，同时缺少运动，便秘便成了这紧张背后的产物。
有些女性因为不愿在家以外的地方上厕所，时间长了，就会发生便秘。经常便秘会让人面色灰暗、精神不振，严重的还会出现习惯性便秘，导致乳腺癌、高血压等疾病。多数情况下便秘是由肠道蠕动异常引起的，肠道本身并没有器质性疾患。具体说来，职业女性的便秘一般有以下四种类型：
1、单纯性便秘
由于生活规律发生变化，如在外出差等，而引起暂时性的便秘，生活恢复正常后，症状往往会自行消失。
2、迟缓性便秘
年龄偏大、身体虚弱而又缺乏运动的职业女性，常因大肠松弛、排便能力下降而引起便秘。
3、习惯性便秘
由于早上时间紧迫或嫌办公室公厕不干净，有的职业女性在有便感时也强忍着，这种情况会导致直肠内感觉神经迟钝，易造成习惯性便秘。
4、痉挛性便秘
有时便秘和腹泻交替出现，职业女性工作和精神过度紧张是其根本诱因。
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