酒后便血怎么进行日常护理
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俗话说无酒不成席，多数男性朋友聚聚就喜欢喝几杯,可是很多人酒后就会便血,是什么原因呢,如何治疗？下面一起来看下。
大便出血问题多!便血容易使体内丢失大量的铁，引起缺铁性贫血。贫血较重时则会出现面色苍白、倦怠乏力、食欲不振、心悸、心率加快和体力活动后气促、浮肿等，一些患者甚至可出现神经系统症状如易激动、兴奋、烦躁等。同时便血也是肠恶性肿瘤的早期信号。既然便血有这么多危害，那么日常中有什么调理方法呢？大连肛肠医院专家提供以下两种方法：
1、运动法调理便血。
适当的运动可以减低静脉压，加强心脑血管系统的机能，消除便秘，增强肌肉的力量。这对痔疮的防治很有作用。提肛运动是最简便也是最有效的方法：全身放松，臀部及大腿用力夹紧，配合吸气，将肛门向上收提，稍闭一下气，然后呼气，全身放松。这种运动可随时随地进行。
2、生活习惯调理便血。
每天大便后坚持用温水洗浴，饮食起居调养法。生活规律化，每天定时排便，保持大便通畅;经常清洗肛门，并要保持干燥，饮食 以清淡为主，避免辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，如西瓜、香蕉、番茄等都有润肠的作用。
平时要注意养成良好的生活习惯,预防肛肠疾病的发生。病情严重者，建议及时到正规的肛肠专科医院进行确诊，然后对症治疗，不可轻信广告或偏方，以免延误病情。
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