习惯性便秘怎么治疗好?

• 文章分类：便秘
• 来源：未知
• 阅读：

点击这里咨询在线专家

　　习惯性便秘怎么治疗好?

　　金州肛肠医院专家讲解说：习惯性便秘又称长期便秘，是比较难以控制的阶段，习惯性便秘怎么办，这就必须借助医疗手段了。养成良好的生活习惯也是很重要的：

　　1、步行：步行在清晨进行，起床后即到户外快速步行半小时，体力较差者可在早餐后作15分钟左右的散步;然后喝一杯开水上厕所大便。还可定期外出徒步行走两公里。

　　2、慢跑：跑和跳者可使肠管受到振荡，促进蠕动，有助于解除便秘。体力强者可以参加慢跑、打球等运动。

　　3、划船：划船的划浆动作能使腹内压周期性地增高，刺激肠管蠕动。

　　4、水浴：一般用冷水浴，根据体质和环境条件可分别选用擦身、淋浴或到江河湖海去游泳等方式进行锻炼。

 

      大连金州肛肠医院是专业治疗痔疮、肛裂、肛瘘、便秘、大便出血等肛肠疾病的专科医院。引进全自动治便秘结肠水疗仪可以有效治疗便秘。洗去肠道内的有害物质，最大限度地减少细菌的繁殖，保持肠道内正常菌群的平衡;改善肠道内正常的蠕动状况，增强对营养物质的吸收;使因肠道内毒素得不到及时清除而引起的各种疾病通过水疗得到改善和治疗。特别适合习惯性便秘，还能够排除体内的毒素达到美容养颜的效果。点击这里咨询在线专家

　　大连金州肛肠医院是大连地区专业肛肠医院，是中日友好医院临床技术协作医院，金州肛肠医院就在和平区光荣街交通岗西侧,辽宁省委北门，十三纬路5号。如果您有痔疮、肛瘘、肛裂、肛周脓肿等肛肠疾病方面的问题，不妨拨打健康热线024-3106 9999咨询，还可登录网上医院http://www.syztyy.com，相信您会得到更专业的解答!

点击这里咨询在线专家

上一篇：治疗便秘有偏方吗? 下一篇：大便干燥怎么办?